常见问题 - 海西州文体旅游广电局资讯网

去青海有哪些特产必须品尝的美食？

青海是肉食动物的天堂，天然放牧的羊做出来的手抓羊肉，青海特色炕锅羊排。青海的面食也是非常不错的，货真价实牛肉面，炒面皮，酿皮，烤馍。还有六七月份的青稞以及青稞做的甜酒，青海真正无添加老酸奶等等小吃也是必须品尝的。

作者：混沌_行者（来自豆瓣）
来青海会有高原反应吗？

根据个人体质，如果担心高反需提前两周吃红景天；另外药店有便携式氧气罐可以购买，如果担心高反可以购买氧气罐。但是一般来说，是不会有很严重的高反。

作者：混沌_行者（来自豆瓣）
海西温度怎么样？来的时候需要准备哪些物品？

海西最热的只有七月中到八月中旬这一个月，也是旅游旺季，但是因为地处高原，因此早晚温差仍然很大。6月到9月日间平均温度20度左右，夜间十度左右，九月至十一月夜间温度可达几度，白天温度16度左右。如果去青海湖和茶卡盐湖建议带一件厚外套。高原地区，即便是7月底在早上或者夜晚也都是非常冷的，尤其是下过雨之后。建议准备长衣（薄羽绒服／冲锋衣）长裤；可以凹造型的鲜艳长裙，牛仔外套，太阳眼镜，帽子等。

高原紫外线强，尤其是茶卡盐湖的镜面反射。所以，一定要带好防晒和补水的物品。

作者：混沌_行者（来自豆瓣）